Collar De Respiración Para Dejar De Fumar Y Controlar La Ansiedad - De Acero Inoxidable, 65 Cm
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Ficha del producto
¿Estás intentando dejar de fumar o te sientes a menudo ansioso/a y necesitas algo en lo que concentrarte? Este collar de respiración es una herramienta simple pero efectiva. Es un colgante de acero inoxidable con un diseño minimalista, que lleva en el centro una pequeña apertura por la que puedes observar tu respiración.\n\nLa idea es que, cuando sientas el impulso de fumar o un pico de ansiedad, cojas el colgante, lo sostengas a la altura de tus ojos y sincronices tu respiración con el movimiento que produces al inhalar y exhalar. Te ayuda a concentrarte en el momento presente y a calmarte.\n\nLa cadena mide 65 cm, una longitud estándar que queda bien tanto a hombres como a mujeres. Es de acero inoxidable, por lo que no se oxida, es hipoalergénico y muy duradero. Puedes llevarlo a diario como un accesorio más, discreto y elegante.\n\nNo es una solución mágica, pero es un recordatorio físico y una técnica de ‘mindfulness’ portátil. Ideal para regalar a alguien que esté en proceso de dejar el tabaco, o a cualquier persona que quiera gestionar mejor el estrés del día a día. Un pequeño apoyo que siempre llevas contigo.
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