Tabla De Equilibrio De Madera Antideslizante - 40x30x8 Cm, Para Entrenamiento, Fisioterapia O Oficina, Mejora El Core Y La Postura
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Ficha del producto
Esta tabla de equilibrio de madera maciza es súper versátil. Mide 40 cm de largo, 30 de ancho y 8 de alto, un tamaño manejable para usarla en casa, el gimnasio o incluso en la oficina. La superficie tiene un acabado antideslizante texturizado para mayor seguridad, y la base lleva una tira de goma que evita que se deslice por el suelo. Es ideal para entrenar el equilibrio, fortalecer el core (abdomen, espalda), mejorar la coordinación y la postura. Se puede usar para hacer ejercicios como planchas, sentadillas o flexiones sobre ella, añadiendo inestabilidad y haciendo trabajar más músculos. También es útil en fisioterapia para rehabilitación de lesiones o para aliviar dolores de espalda. La madera es resistente, no se deforma fácilmente y tiene un aspecto natural bonito. Ligera y fácil de guardar. ¡Pon a prueba tu estabilidad y diviértete mientras te pones en forma!
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