Baraja De 62 Tarjetas De Ejercicios Con Mancuernas, Tamaño Grande 5x3.5 Pulgadas, Para Entrenar En Casa
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Ficha del producto
¿Quieres entrenar en casa pero no sabes por dónde empezar? Esta baraja de 62 tarjetas de ejercicios te guiará paso a paso. Incluye 50 tarjetas con ejercicios de fuerza usando mancuernas (o incluso sin ellas) y 12 tarjetas de estiramientos. Cada tarjeta es grande (5x3.5 pulgadas), así que ves la imagen del ejercicio claramente, y al dorso tiene la descripción detallada. Están hechas de plástico resistente al agua y al desgarro, no como las de papel que se rompen. Puedes mezclarlas para crear tu propia rutina, o incluso usar una tarjeta en blanco (incluida) para apuntar tus series con un rotulador de borrado en seco. Son perfectas para principiantes o intermedios, y te ayudan a trabajar todo el cuerpo sin necesidad de máquinas ni planes complicados. Llévalas contigo, colócalas en el suelo mientras entrenas y dale un impulso a tu fitness de forma organizada y divertida.
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